Co-ed är ett blandat format med särskilda regler som uppmuntrar jämn spelfördelning och ger extra poäng för spelare som inte är cismän.

Regler: Minst 2 och högst 3 cismän får vara på planen samtidigt, hela tiden. Vid regelbrott gäller 5 yards från grundplatsen (basic spot), och förlorad down om det sker i anfall. När en spelare som inte är cisman gör poäng som löpare, passare eller rusher belönas laget med en extra poäng.